Anna Lewandowska czy Ewa Chodakowska? Jakim typem sportowca jesteś?

1. Twój ulubiony sport?

Fitness, coś, gdzie można się indywidualnie wykazać

Każdy, byleby przed telewizorem!

Najlepsze mięśnie wyrabiałaś na zakupach w galerii handlowej!

Często zwalniałaś się z wf-u i raczej nie uzyskiwałaś oceny wyższej niż 3

Byłaś liderką, zawsze najlepsza w indywidualnych zawodach!

Należałaś do najlepszej drużyny i zdobywałaś nagrody w turniejach

3. Twój tryb ćwiczeń...

Mam wszystko rozpisane na 2 miesiące. Program ćwiczeń opracowuję z moim trenerem personalnym.

Już parę razy próbowałam zacząć regularnie ćwiczyć, ale jakoś nigdy nie wytrwałam dłużej niż 2 tygodnie...

Mam plan treningowy, ale nie przesadzam. Nie chcę być mistrzynią fitnessu, tylko mieć zgrabną sylwetkę!

4. Jak zaczynasz swój dzień?

Szybka kawa i sprawdzam fejsa, instagrama, snapa. Dużo się na pewno wydarzyło w czasie kiedy spałam :D

Najpierw pożywny koktajl! Bomba witaminowa!

Zazwyczaj nastawiam minimum 3 budziki, a i tak ciężko mi wstać. Czekam tylko na wolny weekend!

Trenuję od rana i motywuję do tego wszystkie moje przyjaciółki! Wzajemnie się obserwujemy na Endomondo!

5. Twoja najsilniejsza cecha charakteru to...

6. Jak wygląda Twoje śniadanie?

Pudding chia - to mój ulubiony wybór! Nawet jak nie zdążę przygotować go sama, to jest dostępny w wielu kawiarniach .

Zabieram to co jest w domu i spóźniona biegnę na autobus. Nie mam zbyt dużych wymagań.

Trzymam się przepisów z książki. Bardzo pilnuję diety!

Jak tylko jestem w jakiejś przyjemnej kawiarni to robię zdjęcia na instagram! Sama rzadko przygotowuję sobie śniadanie, często wychodzę z domu bez.

7. Która stylizacja najbardziej Ci się podoba?

Klasyczna mała czarna

Nowoczesna kreacja i koniecznie buty na obcasie

Dopasowana krótka sukienka i seksowne sandałki

Coś na luzie, ale w zgodzie z trendami

Trenujesz jak Anna Lewandowska!

Najważniejsze jest dla Ciebie zdrowie, więc wszystko co robisz ma wpływać na Twoje dobre samopoczucie i zgrabną sylwetkę. Nie chcesz z nikim konkurować, zależy Ci na satysfakcji z tego, że regularnie ćwiczysz i dbasz o siebie. Tak trzymaj! Trenujesz jak Ania Lewandowska!

Inne quizy

Aktywność fizyczna nie jest Twoją mocną stroną ;)

Cóż... mistrzyni olimpijskiej z Ciebie nie będzie. Nie przepadasz za treningami, ani nie odczuwasz szczególnej potrzeby dbania o sylwetkę w ten sposób. Wolisz spędzić czas z przyjaciółmi albo... po prostu się wyspać :)

Inne quizy

Ewa Chodakowska jest Twoją mentorką!

Gratulujemy determinacji! Jesteś osoba wytrwałą i skupioną na celu. Dodatkowo motywujesz wszystkie swoje znajome. Brawo :) Pamiętaj tylko, że we wszystkim trzeba mieć umiar!

Inne quizy

Twoim cardio są zakupy! ;)

Jeżeli jako podnoszenie ciężarów można zaliczyć noszenie toreb z zakupami, a zamiast udziału w maratonie, rajdy po galeriach handlowych - zdobywasz złoty medal! Po takim wysiłku zamiast fast foodu wybieraj zdrowy koktajl albo chociaż słodki sorbet - wtedy Twoja aktywność nie pójdzie na marne!

Inne quizy